A Fórmula | admin
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Author: admin

14 fev Exercite-se

Como Continuar Fazendo Exercícios Nas Férias O final do ano se aproxima e com ele vêm as férias, época em que as pessoas costumam relaxar e aproveitar os dias de descanso. Porém, neste período costuma haver aquela preguiça de manter a rotina dos exercícios físicos, além disso,...

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14 fev Use Protetor

O sol é um grande vilão e todos sabem disso. Porém, saber exatamente o que o sol faz e o porquê de se ter que usar algo para lhe proteger dele, nem todos sabem e é exatamente por isso que eu resolvi montar esta postagem. A pergunta...

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14 fev Beba Água

Muitos seguem uma alimentação balanceada, suam nas academias com o objetivo principal de fazer bonito nas praias e piscinas do nosso país. Contudo, grande parte das pessoas acaba se esquecendo de ingerir em quantidades adequadas um elemento vital para nossa saúde: a água. É muito comum...

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